Come Preparare Bocconcini allo Yogurt

Buongiorno e buona settimana! Vi ricordate le strepitose focaccine allo yogurt? Ecco, visto che mio marito era convinto che le avrebbe mangiate la sera stessa, ignorando che la lievitazione era di 15 ore (anche io non avevo letto bene 😛 )per non deludere le sue aspettative, ma diciamola tutta, anche le mie, visto che avevo[Read More]

Buondi!! Aprile dolce dormir?? Hai vogliaaaaaaaaaaa!!!! Mia madre però mi dice sempre: Chi dorme non piglia pesci!! Ah Mà… e sticavoli!! Dormiam dormiammm!! E si che Samuele bene o male mi fa dormire, si sveglia giusto per una poppata e si addormenta subito. Forse è la primavera, o forse questo cambio di orario! Ma poi[Read More]

a scorsa settimana, mentre bighellonavo allegramente nel web, vedo la ricetta di queste meravigliose focaccine nel blog di Barbarella e visto che, secondo me, prima si mangia con gli occhi poi con la bocca, sono rimasta affascinata dalle foto che la fanciulla ha scattato!! Mi hanno fatto venire l’acquolina e mi sono cimentata in questa[Read More]

I sei pasti descritti di seguito hanno una cosa in comune: sono perfetti. Senza difetti. Sono leggerissimi e ideali, perché favoriscono l’acquisto di massa muscolare (sempre che facciate regolarmente il vostro dovere in palestra), la combustione del grasso e vi mantengono in ottima salute. Ognuno è studiato per momenti precisi della giornata. Siete incerti su[Read More]

Grazie alle proteine magre e agli acidi grassi omega-3, il pesce è un alimento essenziale in molti Paesi. Spesso, però, si crede che la preparazione del pesce sia un’operazione complessa ed elaborata. Noi vogliamo sfatare questo mito proponendovi 12 facili ricette che soddisfano anche i palati più difficili. Abbiamo scelto quattro varietà di pesce e[Read More]

Ai fini della crescita e della definizione muscolare, il consumo di frutta può essere un’arma a doppio taglio. Mirtilli, fragole, meloni e banane contengono, come molti altri frutti, preziose sostanze fitochimiche importanti per la salute. Ma la preoccupazione principale riguarda il contenuto di fruttosio, lo zucchero che conferisce alla frutta il caratteristico sapore dolce e[Read More]